Tag: yoga

Inspiratie

Yoga aan zee

Genieten van yoga aan het strand met uitzicht op zee? Yoga is een levenshouding waarbij ademhalingsoefeningen, lichaamsbeheersing en ontspanning centraal staan. Je hebt vele soorten yoga zoals beach yoga.  Beach Yoga is yoga op het strand. Je kunt yoga ook thuis doen en veel mensen doen dan ook dagelijks een half uurtje …